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Entrainement pour le marathon de Blaye
En partenariat avec Athlete-Endurance.com et Jean-Pierre Monciaux
Plans d’entrainement tous niveaux et conseils pour le marathon de Blaye Télécharger : Cliquez ci-dessous pour utiliser nos 8 plans d'entraînement en collaboration avec JP Monciaux et Athlete-endurance.com
Retrouver toutes les informations pour optimiser la préparation du marathon de Blaye d’autres plans d’entrainement sur : http://www.athlete-endurance.com/
Dans la rubrique http://www.athlete-endurance.com/courseapied/echauffement-exercices/
HEBERGEMENT
Notre manifestation sportive a également une vocation touristique avec la découverte de notre terroir et la promotion de nos produits régionaux.
La Région de Blaye Côtes de Bordeaux aura le plaisir de vous accueillir à l'occasion de ce Marathon et espère que vous en profiterez pour prolonger votre séjour.
Pour votre hébergement, en chambre d'hôtes, gîtes ou hôtels, nous vous recommandons de vous adresser :
- à l'Office de Tourisme de BLAYE, notre partenaire, 2 allées Marines, Tél 05 57 42 12 09, Fax 05 57 42 91 94, courriel officedetourisme.blaye@wanadoo.fr
- Mais également à l'Office de Tourisme de S-CIERS sur GIRONDE , 17 av. André Lafon BP 35, Tél. 05 57 32 88 88, Fax 05 57 32 88 86, courriel : OT.SAINTCIERS@wanadoo.fr.
ACCES
La fameuse Citadelle de Vauban surplombant la Gironde est l'image caractéristique de la jolie ville de Blaye.
Elle est maintenat au Patrimoine Mondial de l'Humanité (UNESCO).
Un très beau marché sous les remparts de la Citadelle permettra à ceux qui arriveront dès le samedi matin de faire leurs emplètes.
Située au Nord de Bordeaux, le plan ci-contre vous permettra de rejoindre Blaye sans aucun problème.
SECURITE & COMMODITES
Dans le domaine très important de la sécurité, vous pourrez compter sur la présence sur le parcours et à l’arrivée de médecins, de kinésithérapeutes, de podologues ainsi que de la protection civile.
Vous pourrez en outre profiter de massages à l’arrivée. Vous pourrez vous doucher soit directement à l'arrivée, soit à quelques centaines de mètres, dans les vestiaires du stade de Blaye.
Egalement pour votre sécurité, nous vous rappelons qu'une licence en cours de validité ou quun certificat médical datant de moins d'un an au 8 mai 2010 sera exigé pour votre inscription.
LES STATUTS
L'EQUIPE ORGANISATRICE
ASSURANCE ANNULATION
Vous pouvez souscrire une assurance annulation en vous acquittant de la somme de 5 € par personne à ajouter aux frais d'inscription sur le même versement.
Attention, nous ne pourrons pas cette année faire d'exception à la règle.
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